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それは、日々の効 率の良い動きから作られます。バランスのとれた体は筋肉がつきやすい体にもなりま す。

しかしパフォーマンスどころか、腰痛すらなくならず、理想の乗り方には程遠い自分のカラダに絶望を覚えながら、悶々と日々を過ごしていました。

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しかし、努力すれば変わるという親の教えもあり、自らプロアスリートの道を選択。全寮制 の競馬学校では、僅かな休憩時間を全てトレーニングに捧る々を送りましたが、結果得たものは慢性の腰痛だけでした。

 はっきり申し上げると、今のトレーニング、リハビリ、整体、理学療法業界は圧倒的に「脳への理解」が欠けています。

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小さい頃からあまりスポーツが得意ではなく、体育の授業がいつも億劫でした。

更に、「この知識を自分だけでなく多くの人に役立てたい!」そんな思いから様々な活動を始めました。　     

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効率の良い動きを手に入れていくプロセスで、どこかに感じている痛みが消えることは珍しくありません。

このマニュアルに沿ってトレーニングを行う事で、ただトレーニングするだけじゃ得られない以下の様なベネフィットを得る事ができます。

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その後、オーストラリアに渡り最初の資格を取得。自分自身に当てはめトレーニングを始めた結果、しつこかった痛みはどんどんなくなり、触ってわかる程の筋肉のアンバランスも解消されました。更に筋力もアップ、可動域も広がり、馬に乗れば乗るほど上達していくのを実感しました。